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专辑泰勒-完美主义在过去的三十年中显著增加

陈建州维护范玮琪

在本期《自然》封面圖片中,中間的這個球體就代表了極化子,而這些磁屑則顯示了周圍磁場環境的變化性質。通過這種實驗展示,人們可以對磁場,對極化子有一個比較形象、全面、客觀的認識。

在固體中,像電子這樣的移動電荷載體可以與周圍的晶格環境微妙地相互作用,輕鬆地擾亂晶格環境的原有順序。這種有意思的畸變狀況集中發生在電荷載體的周圍,而電荷載體和這種畸變的結合形成了一種叫做極化子(polaron)的准粒子(quasiparticle)。

一直在關注完美主義發展的英國巴斯大學的托馬斯·柯蘭教授(Thomas Curra)表示,「完美主義是很難定義的。」沒有什麼固定的診斷方法。而目前許多研究使用的還是三十年前發明的多維完美主義量表來進行診斷。這一診斷方法是由45條陳述組成的,比如「我努力做到我所做的每件事都是最好的」,「如果我要求某人做某件事,我希望他能完美地完成」……如果你有其中的一些表現特徵,並達到了一定分值以上,那麼就說明你是個完美主義患者。

《新科學家》2019年8月17日 完美主義的陷阱

「在本來可以用來學習漢語的時間,我卻用來研究泰勒的符號習慣,結果是無果而終,一無所獲。」她的一位朋友開玩笑地說,不得不說,流行音樂已經變得如此層次化和多元化,但泰勒·斯威夫特的宇宙是與眾不同的。理解它就像掌握量子物理學一樣。

美國流行音樂天後泰勒·斯威夫特(Taylor Swift),1989年出生在賓夕法尼亞州,她除了是創作型歌手之外,還是全球知名的音樂製作人、演員、慈善家。

她對性別歧視,對女性自立都有着不一樣的見解。本期泰勒作為 《時尚》 封面人物也是實至名歸。

研究結果顯示,對這些人來說,完美主義的流行給社會帶來了一個嚴重甚至是致命的大問題。這雖然聽起來令人十分擔憂,但是有解決之道的。那麼,當好的東西已經足夠好的時候,我們應該要如何學習在沒有負面影響的狀態下順利地實現我們的目標,並教我們的孩子如何避免一些風險?

《時尚》2019年8月 泰勒的符號

2006年,她發行首張錄音室專輯 《泰 勒·斯 威 夫 特》(TaylorSwift),獲美國唱片業協會認證5倍白金唱片;其第二張專輯《無所畏懼》(Fearless)於2009年獲第52屆格萊美獎年度專輯,也使泰勒成為獲此獎項的最年輕歌手。之後的專輯也是熱賣。她還多次入圍《時代》年度人物。

最近的一項研究結果顯示,完美主義在過去的三十年中顯著增加。尤其是年輕人對自己和他人的要求更高。必須承認,現實世界競爭激烈,很多人都在為將自己的事業和理想達到最完美的程度而不懈努力着,這種一味追求完美主義的心態,會讓自己壓力過大,而讓人莫名的焦慮和不安。就拿千禧一代來說,為了尋求完美的生活,他們可能會把自己置於精神和身體疾病的風險當中。

自從2006年她憑藉以自己名字命名的首張專輯登台以來,她就一直喜歡將一些特有的符號,或許只有她自己能破譯的秘密信息嵌入專輯和各種視頻當中。

對完美的追求,是我們當中大多數人在生活中或多或少都想達到的境界。努力學習以爭取完美的考試結果,竭力尋找完美的合作夥伴,熬夜工作只為完成一份完美的演講文案……通常,高標準的要求有助於促進成功率,但是對某些人來說,勤奮和動機就有轉變成向完美主義發展,而完美主義本身是一種嚴重扭曲的人格特質,可能會產生危險的後果。

這個月她的第七張專輯《情人》(Lover)與公眾見面,給大家一種全新的感受。但不知道的是,這次她又從中藏了什麼符號密碼。

極化子被認為在許多具有奇異性質的材料的描述中起着重要作用。在著名科學期刊《自然》最新一期封面報道中,科學家克里斯蒂安·格羅斯(Christian Gross)和他的同事們向公眾展示了對單個磁極化子的相關實驗觀察結果,而這些磁極化子被預測是具有反鐵磁背景的二維晶格(2D lattice)。該研究小組成員利用量子氣體顯微鏡對極化子及其內部結構進行了成像,以捕捉局部磁環境所發生的變化。

也許就是因為這種符號習慣,這種隱喻習慣,才讓她更加與眾不同,才能華麗變身為流行音樂霸主而長期不敗。

《自然》2019年8月15日 磁矩

最新一期《新科學家》封面報道關注了完美主義對人生理及心理各方面產生的影響。文中直言,當下日益流行的完美主義,實際上是一種扭曲的人格特徵,它對我們的精神和身體健康都有着不良的影響。

考試要考到最高分,購物要買到性價比最高的,找伴侶要找最好的「天賜之緣」……不知道你有沒有發現,很多時候我們都陷入了極端「完美主義」的陷阱,一旦不遂人願,我們就會莫名的焦慮和不安,而這種狀態真的有些扭曲,長此以往,必將對我們的身心產生很多不良後果。

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